こんにちは

ぴょこたんです

先日のピョコクイズで大正解だった方、
素敵なプレゼント？！の感想は
いかがだったでしょうか

最近気になるニュースは・・・
なんと

ぴょこたんの大好きな

「水戸○門」のおえんさん・・・・
今シリーズで最後なんですって

あの美しさで59歳！！

見えな～～～～～～い
素敵過ぎますよね




男性人は、ピョコパパのような、
入浴シーン目当てだったり・・・
目のつけどことが違うかも知れませんが
（あらら・・・）


おえんさんも、適度な運動（ヨガ）など
されているみたいです。

男女とも努力が必要って事ですね

有酸素運動で体内の脂肪を燃やさないと、
メタボに一歩づつちかづいちゃいますよ（きゃッ）

メンバーの皆様・・・
これから世の中はG.Wがやってきますが、
頭皮のケアには休みがないので、
自分に負けないでケアをどうぞ宜しく
お願い致します

ぴょこたんも日々
老けないように努力します素敵な休日をお過ごしくださいませ