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こんにちは。
ぴょこたんです
ぽかぽか陽気.gif)
すっかり春ですね
なんと何と本日
朝一番で
岐阜のメンバー様から
岐阜サロン
「今月は最多更新まで後2回」
とのエールを頂きましたので、
コジコジもマッツンだも萌えて
いや・・・
燃えています
最近3キロ太った・・・とおっしゃっていた
T川さん、なんと1品減らしただけで、
1.5キロも痩せたとか・・・
ドンだけ食べていたんですか!!
やっぱり気付きが早いと、戻りも早い!!って事ですね
これからビールがおいしい季節ですが、
皆さん高カロリー食(揚げ物など・・)との
食べ合わせは気をつけてください
メタボ・・・だけでなく
とりすぎは、
頭皮の脂を増やす原因になることも.gif)
飲みに行く前に
ケアしてからお出かけくださいませ
クイズこれ何~だ .jpg)
ヒント
ぴょこたんが○○のときに使います.gif)
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| RC 宇佐美 |
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